Théâtre d'improvisation
Le théâtre d'improvisation est une technique de jeu dramatique utilisant l'improvisation théâtrale.

Internet et web
Créer son blog, son site internet et découvrir et concevoir une web radio.

boxe
La boxe française est un style dérivé de la savate et de la boxe anglaise. C'est une variété de boxe où l'on utilise les poings et les pieds. La savate Boxe française se pratique sur un ring avec des chaussures et une tenue particulière appelée intégrale. Les compétitions peuvent être des assauts (coups non portés où le tireur est jugé sur ses qualités technico-tacti...

Langue des signes
La langue des signes désigne l'une ou l'autre des langues gestuelles, elle est produite par les mouvements des mains, du visage et du corps dans son ensemble.

Portugais
Le portugais occupe la sixième place au monde si on considère le nombre de personnes dont c'est la langue maternelle. Il est la seconde langue parlée en Amérique latine, après l'espagnol.

Abdo-fessiers/dos/cuisses
Tonifiez votre corps, musclez-le, sculptez-le même.

Bambara
Le bambara, aussi connu sous le nom de bamanankan, est une langue parlée par plus de 10 millions de personnes, principalement au Mali, mais aussi au Burkina Faso, en Côte d'Ivoire, en Guinée.

Astronomie
Regarder vers les étoiles, observer les astres, explorer l'univers pour voir un peu plus loin que le bout de son nez. - Entre science et poésie.

multisports

aikido
L'aïkido est un art martial japonais essentiellement défensif, fondé par Morihei Ueshiba entre 1930 et 1960. L'aïkido se compose, pour l'essentiel, de techniques de défense à mains nues utilisant la force de l'adversaire, ou plutôt son agressivité et sa volonté de nuire. Il est fondé sur la neutralisation de la force de l’adversaire par des mouvements de rotation et d’...

Modélisme
Fabriquez et pilotez des modèles réduits.

karate
Art martial d'autodéfense se pratiquant à mains nus. En karaté traditionnel les coups ne sont pas porté sur l'adversaire. Le karatéka attaque certains points vulnérables du corps humain situés sur la partie supérieur du corps. Les coups sont frappés avec le poing et le pied, et s'accompagnent du kiaï afin de libérer l'energie. Les combats durent 3 minutes et se déroulent...

Histoire de l'art
L'histoire de l'art est la discipline qui a pour objet l'étude des œuvres dans l'histoire.

natation therapeutique

Stretching
Pratique d'une activité physique avec l'objectif d'acquérir, d'entretenir ou d'améliorer un certain niveau de condition physique. Ensemble des sports travaillés sous forme de chorégraphie.

Danses latino americaines
La beauté de la danse latine se trouve avant tout dans la maîtrise du rythme, de l’espace et des mouvements.

Violons
Une famille d'instruments dont il faut faire vibrer les cordes à l'unisson de ses émotions.

Encadrement d'art
Maîtrise de toutes les techniques : de sous-verre, biseaux, boitages, tableau à hausse, lavis, pêle-mêle, encollage de tissus…

Danses urbaines
Danse Hip-Hop - Funk - Crump - Rap - Ragga.

Couture
Au gré de votre fantaisie, créez vos modèles, apprenez à transformer les tissus, recyclez vos vêtements

Décoration
La décoration d’intérieur requiert une certaine culture en matière de styles, d’agencement de l’intérieur, d’architecture, d’espace, d’éclairage

foot en salle

Aide aux devoirs
Une équipe de volontaires aidera vos enfants après l'école à faire leurs devoirs

Plongée sous-marine
Vous apprendrez les techniques pour respirer et évoluer dans les fonds sous-marins afin de découvrir la beauté de ce monde de silence.

Chorales
L'émotion musicale à plusieurs voix

Piano
Piano classique - Piano jazz...

krav maga
Le Krav Maga est un art martial moderne d'origine israëlienne utilisé par de nombreuses polices et troupes d'élite internationales. Ce système fut codifié en Tchécoslovaquie dans les années 1930, par Imi Lichtenfeld, dans le but de protéger la communauté juive de Bratislava contre les milices fascistes. Avant 1985, les experts du Krav Maga étaient tous en Israël et mainte...

Film d'animation
La technique la plus connue est bien sûr celle du dessin animé mais le cinéma d’animation, c’est bien plus.

Studio d'enregistrement
Vous apprendrez les techniques d'enregistrements dans un vrai studio ou vous pourrez profiter cet espace pour vos propres enregistrements.

Calligraphie
Apprenez à manier la plume et faites connaissance avec différents styles calligraphiques d'origine occidentale et arabe ainsi que l'enluminure

Gravure
Gravure sur cuivre, sur acier, sur bois. Gravure en pierres fines. Gravure en taille-douce à la manière noire...

Anglais
Langue internationale par excellence, sa pratique à tout niveau vous ouvrira bien des portes, professionnelles et culturelles. Anglais de conversation, anglais par le théâtre.

relaxation

Bridge
Un jeu où il s'agît de ne pas perdre la main pour réaliser le grand chelem.

Cuisine
La meilleure recette pour apprendre ou se perfectionner en cuisine c'est encore de la pratiquer pour acquérir le tour de main qui fait la différence.

Dj-ing
Apprendre à mixer, le scratch…. Devenir DJ

Ecriture musicale
Ecrire la musique ce n'est pas seulement la transcrire mais aussi un moyen de l'inventer, la composer.

Jeux de lettres
Scrabble...

gymnastique
La gymnastique douce ou d'entretien est un mélange d'exercices physiques propre au fitness, au stretching, ou à la musculation naturelle. Ce type de discipline n'est pas structurée par une fédération et s'adapte pour des personnes d'un certain âge souhaitant conserver la forme.

Arabe
Langue riche et raffinée, l'Arabe vous fera découvrir l'Orient ancien et moderne.

Création de bijoux
Faire appel à sa créativité pour créer des bijoux à l'aide de plusieurs techniques

hapkido
Le hapkido est un art martial d’origine Coréenne, c’est une self défense basé sur des situations réelles d’agression. Il est reconnu pour son efficacité et est très vite apprécié des forces spéciales et de l’armée. Le hapkido est divisé en plusieurs écoles ou styles au sein du même fédération la Korea Hapkido Federation.

Restauration
Ensemble des techniques employées pour remettre en état, renforcer et ralentir la dégradation des objets ou des documents fragilisés ou endommagés.

hip-hop
Le Hip Hop est un mouvement culturel et artistique qui est apparu aux USA au début des années 1970. Issu des ghettos New Yorkais il est marqué par un fort esprit de contestation sociale et par un esprit festif. Cette danse regroupe le Break (sol), le lock, le pop, le boogalow, la house… Elle nécessite et développe des qualités physiques telle la souplesse, la force, la coord...

natation synchronisee
Ballet nautique comportant un certain nombre de figures notées. Les épreuves sont le solo, le duo, l'équipe et le combo. L'équipe regroupe 8 athlètes. Le combo est une routine qui allie des séquences en solo, en duo et en équipe. Le nombre de participants maximal est 12. Les deux notes sur 10 sont attribuées : mérite technique et impression artistique. Elles sont accordées...

Arts martiaux
Les arts martiaux artistiques sont un ensemble de disciplines spectaculaires (karate, kung fu, capoeira...) présentant divers aspects techniques, acrobatiques et physiques sous fond musical. le but de cet Art est d'effectuer un maximum d'acrobaties tout en respectant le tempo musical.

Expression corporelle

self defense
Terme vague désignant une fusion de plusieurs disciplines martiales ayant pour but de se défendre lors d'une agression dans la rue. Ce système n'est pas vraiment considéré comme un Art martial et se focalise principalement sur une clientèle très ciblée (femmes, handicapés) afin d'accroître son efficacité et son réalisme.

Percussions
Instruments dont on joue en les frappant (timbales, tambour, gong…) ou en les entrechoquant (castagnettes, grelots, cymbales…), Percussion africaines - haïtiennes - afro-américaines - Batucada - Derbouka - Djembé - Xylophone... Éventuellement bidons et casseroles.

Allemand
Avec plus de 100 millions de germanophones, la langue de Goethe est la la plus parlée au sein de l'Union européenne.

Hébreu
L’hébreu est une langue appartenant à la branche centre-nord de la famille des langues sémitiques. L'une des deux langues officielles d'Israël avec l'Arabe.

Escalade
L’escalade est un sport consistant à monter sur des obstacles naturels ou artificiels. Lorsqu’il s’agit d’escalade de sommets montagneux, on parle d’alpinisme. L'escalade impose l'utilisation de cordes, de mousquetons et d'un baudrier. La cordée est assurée par le second, qui laisse filer doucement la corde au fur et à mesure de la progression de son leader.

Danse orientale
Danses sacrées de L'Inde, colportées par les roumains à travers le Moyen-Orient et le Maghreb, où elles se sont mélangées aux danses autochtones. La danse orientale est une danse solo féminin qui nous vient de l'antiquité. Intimement lié à la musique, elle est l'expression mélodique et/ou rythmique de la phrase musicale. En tant que tel, elle est tantôt fluidité, spirit...

Reliure
Procédé qui consiste à assembler les cahiers d'un livre par une couture puis à les recouvrir d'une couverture.

Japonais
Le japonais est la langue du Japon, bien qu'aucune loi ne lui donne le statut de langue officielle.

Danse contemporaine
La danse contemporaine a fait son apparition en 1976. Cette danse a pour principal but une totale expression du corps,et de créér de nouveaux genres de danses, ici tout est permis afin d'obtenir une certaine esthétique. La danse contemporaine est souvent reconnue comme un courant libre de la danse. La danse contemporaine se permet alors d'aborder tous les thèmes qui sont exclus ...

Philathélie
Une passion qui vous fera voyager à travers le monde et l'histoire et peut être découvrir un trésor.

chanbara
Art martial basé sur le goshinjyutu, l'art de la self-défense. Les aspects divertissant de cette discipline s'exprime dans la diversité des armes en mousse utilisées. Le pratiquant commençant par le sabre court, arme la plus facile à manier, pourra essayer, suivant ses progrès, le sabre long, les deux à la fois, la lance, le poignard, …

Natation
La natation est la méthode qui permet à l'Homme de se mouvoir dans l'eau sans autre force propulsive que sa propre énergie. Elle regroupe des activités diverses, comme le déplacement à la surface de l'eau et sous l'eau (plongée), le plongeon, ou les jeux pratiqués dans l'eau. Elle se pratique en piscine, en eau libre, ou en eau vive.

Jeux de réflexion
Dans un esprit convivial, venez vous mesurer à la réflexion des autres autour d'un jeu.

Informatique et multimédia
Dessin assisté par ordinateur (DAO), Photoshop, peinture numérique sur palette graphique.

musculation
Le culturisme, aussi appelé bodybuilding, est un sport qui consiste à développer sa masse musculaire au moyen d'une combinaison de lever de poids, d'une augmentation de l'apport en calories et de repos.

arts du cirque
Les écoles enseignent l'acrobatie, l'équilibre sur objet, la jonglerie, les parties aériennes et l'expression. Chaque école enseigne une ou plusieurs de ces disciplines qui peuvent être complétées par de nombreuses autres pratiques artistiques comme la danse et le théâtre.

Solfège
Dans la musique occidentale, le solfège est l'étude des éléments permettant de lire, écrire, jouer ou chanter une partition.

Danse indienne
Nées pour certaines il y a plus de 2000 ans, les danses indiennes cultivent la grâce selon des codes très précis.

danse
Les danses standards ou danses de salon font partie intégrante des danses sportives. 5 ont été réglementées pour la compétition : la valse viennoise, la valse anglaise, le quick step, le slow fox, et le tango

rock
Le rock est un genre musical qui mixe le blues noir, et le rhyth'm and blues en premier lieu, avec une culture blanche marquée par la musique country notamment. Le Rock des années 1950 s'accompagnait de divers danses : Lindy Hop qui est l'ancêtre de toutes les danses Swing dont le Rock'n Roll, le Boogie Woogie, la danse Be-Bop, le Jive, ou le Rock 4 temps et qui se dansait aux Et...

football a 7

Francais langue étrangère
Méthode d'apprentissage accélérée du Français pour les non-francophones. Efficace et rapide.

modern-jazz
Le jazz est un moyen d'expression très riche. Il se compose de formes aussi nombreuses que différentes, telles que la danse primitive, la danse classique, la danse moderne, la comédie musicale, la danse sociale et d'autres apports éthiques et culturels. Nous retrouvons également dans ce style le modern'jazz et l'afro jazz.

Culture et patrimoine
Une façon conviviale de découvrir les merveilles de notre monde. Atelier musée, patrimoine du Marais.

Techniques audiovisuelles
Vidéo sous-marine - Atelier court-métrage - Atelier écriture de scénario - Eclairage et techniques studio - Analyse pratique journal vidéo - Initiation aux techniques audiovisuelles - Final Cut Pro - Réalisation - Montage numérique - 3D...

gymnastique artistique
La gymnastique artistique est une discipline sportive consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur des agrès. Pour les hommes : sol, cheval d'arçons, anneaux, barres parallèles, barre fixe, saut de cheval. Pour les femmes : sol, barres asymétriques, poutre, saut de cheval

Fitness
Pratique d'une activité physique avec l'objectif d'acquérir, d'entretenir ou d'améliorer un certain niveau de condition physique. Ensemble des sports travaillés sous forme de chorégraphie.

Oenologie
Science de fabrication et de conservation du vin.

step
Pratique d'une activité physique avec l'objectif d'acquérir, d'entretenir ou d'améliorer un certain niveau de condition physique. Ensemble des sports travaillés sous forme de chorégraphie.

tai chi chuan
D'origine chinoise, le Tai Chi Chuan est un art martial accessible à tous, non violent, sans grade ni compétition, mettant en oeuvre l'énergie interne exclusivement. Le Tai Chi Chuan en tant qu'art martial dit interne insiste sur le développement d'une force souple et dynamique appelée jing, par opposition à la force physique pure.

Peinture
Apprentissage de toutes les techniques de la peinture, de l'abstrait au figuratif.

Italien
Apprenez la musique et les charmes de la langue italienne.

Danse jazz
Passerelle entre le vocabulaire classique et contemporain, la danse jazz allie harmonieusement les rythmes, les styles et les techniques réputés inconciliables.

gymnastique seniors
La gymnastique douce ou d'entretien est un mélange d'exercices physiques propre au fitness, au stretching, ou à la musculation naturelle. Ce type de discipline n'est pas structurée par une fédération et s'adapte pour des personnes d'un certain âge souhaitant conserver la forme.

Pliages
Ca commence par une cocotte en papier et ça finit en dragon. Le possibilités créatrices sont infinies. Les japonais en ont fait un art : l'Origami.

basket ball
Le basket-ball est un sport, un jeu de ballon qui se joue à la main. Le but est d’envoyer une balle dans un panier (basket). Chaque équipe est composée de cinq joueurs sur le terrain, et de 5 (Europe) à 7 (NBA) remplaçants. Les cinq joueurs qui débutent le match font partie du cinq majeur.

Projets jeunes
Vous êtes jeune, des projets plein la tête ? Une équipe vous aidera à les réaliser.

kendo
Le kendo, la voie du sabre, est l'équivalent de l'escrime japonaise. Il était alors pratiqué avec de véritables sabres par les samouraïs. C'est le plus ancien, le plus respecté et le plus populaire des disciplines martiales au Japon. Les pratiquants actuelles utilisent un sabre de bambou. Le bokken, sabre en chêne, reprenant la forme et la taille du katana, est utilisé pour ...

Dessin
Ah les Beaux arts ! Illustration - Dessin académique - Croquis - Crayo -, Fusai -, Dessin d'Art - Design - Pastel...

Aquagym
Tout en douceur, cette gymnastique aquatique qui n'impose même pas de savoir nager puisque l'on a toujours pied, réduit quasiment à néant les risques de traumatismes. Elle est utilisé par tout type d'athlete sollicitant leurs articulations.

judo
Le judo est un art martial d'origine japonaise, fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l'essentiel de techniques de projection, de contrôle au sol, d'étranglements et de clefs. Le lieu où l'on pratique le judo s'appelle le dojo. Les judokas portent une tenue en coton renforcée appelée judogi, souvent appelée à tort kimono, qui est le nom générique de la tenue tr...

viet vo dao
Art martial viêtnamien, le viet-vo-dao utilise les principes du vo vat (lutte viêtnamienne), combinés aux techniques du judo. Sa pratique vise au développement du corps et de l'esprit en travaillant la méditation, la respiration, les techniques poings/pieds, les armes (fléau, bâton, sabre) et la philosophie. Les spécialités : ciseaux, techniques acrobatiques et spectaculair...

Prestidigitation
Venez épater vos amis avec toutes les techniques de magie anciennes et nouvelles.

Sophrologie
Une technique de relaxation et de connaissance de soi pour renforcer son bien-être.

Sports de combat
Boxe française - Boxe thaïlandaise - Full contact - Escrime - Kick boxing - Self défense...

danse de salon
Les danses standards ou danses de salon font partie intégrante des danses sportives. 5 ont été réglementées pour la compétition : la valse viennoise, la valse anglaise, le quick step, le slow fox, et le tango

Théâtre

hockey
Sport de petit terrain qui se pratique sur glace et dont le but est de faire parvenir un pallet dans le but adverse à l'aide d'une crosse. Ce sport d'origine canadienne est particulièrement populaire en Amérique du Nord (Canada et à une moins grande échelle États-Unis), dans les pays nordiques (Finlande, Norvège, Suède), les pays d'Europe de l'Est (Russie, République tchèq...

Impro musicale
En musique, l'improvisation est le processus par lequel le musicien improvisateur crée ou produit une œuvre musicale spontanée.

Customisation
L'art de tout personnaliser à son goût.Trés tendance.

Aquarelle
Les chinois qui ont inventé le procèdé de dilution des pigments au IIIe siècle le savent bien : la peinture à l'eau ce n'est pas moins beau que la peinture à l'huile.

capoeira
La capoeira est un art martial brésilien qui puise ses racines dans les méthodes de combat et les danses des peuples africains du temps de l'esclavage au Brésil. On situe l'origine de ces techniques en Angola ou au Mozambique, toutes deux colonnies portugaises. Une forme très analogue aussi bien dans les gestes que dans les rythmes est d'ailleurs connue et pratiquée dans tout l...

Jeux de société
Le jeu de société est un jeu qui se pratique à plusieurs personnes dans un esprit convivial et ludique.

Bricolage
Construire, réparer, inventer avec ses mains, c'est bien pratique au quotidien et souvent une manière de satisfaction personnelle et d'épanouissement.

kung fu (wu shu)
Le kung fu est le nom donné en occident à certaines boxes chinoises ; Cet Art martial utilisent toutes les parties du corps, et plus régulièrement les poings, les pieds, mais aussi des armes. Il s'est développé en Chine à partir du Xe siècle par les moines bouddhistes du monastère de Shaolin. Certains styles, parmis plus de 400, cherchent à imiter les attitudes des animaux...

bebes nageurs
Gymnastique très douce pratiquée par les nourrissons dans une eau parfaitement saine et à température idéale. Pratiquer l’activité bébé nageur, c’est redécouvrir en famille les joies et les bienfaits du milieu aquatique. Dans ce milieu propice à l’éveil sensoriel et moteur, bébé et ses parents partagent des moments de tendresse et de complicité en explorant en to...

Instruments à cordes
Cithare - Mandoline...

Yoga
Discipline spirituelle et corporelle, issue d’un système philosophique brahmanique, et qui vise à libérer l’esprit des contraintes du corps par la maîtrise de son mouvement, de son rythme et du souffle.

Batterie
Une batterie est un ensemble de fûts, cymbales, et autres percussions utilisé dans la plupart des genres musicaux actuels pour marquer le rythme

Bandes dessinées
La BD fait partie des plaisirs de l'enfance. Elle est désormais considérée comme un art à part entière.

Arts plastiques
Travaillez les formes, les couleurs, les matières ensemble ou séparément pour exprimer et communiquer votre créativité, vos idées, vos désirs, vos émotions...

taekwondo
Mélange du karaté et du kempo chinois, le Tae Kwon Do, est un sport de défense demandant beaucoup de souplesse et d'agilité. La grande majorité des frappes s'effectue avec les jambes : coups de pieds au corps, visage, sautés... Comme beaucoup d'arts martiaux, il s'appuie sur une tradition très ancienne, et existait bien avant le Moyen-Âge en Corée, à travers de nombreuses ...

natation prenatale

volley ball
Le volley-ball est un sport collectif, dans lequel 2 équipes de 6 joueurs, séparées par un filet, s'affrontent avec un ballon sur un terrain rectangulaire. Une équipe de volley-ball se compose de 6 joueurs sur le terrain, 3 devant la ligne d'attaque et 3 derrière en défense.

football
Sport dans lequel 22 joueurs divisés en deux camps s'efforcent d'envoyer un ballon dans le but du camp adverse, sans l'intervention des mains. Le football est un sport collectif mettant aux prises deux équipes de onze joueurs autour d'un ballon rond. C'est actuellement le sport numéro un au niveau mondial.

Nature et decouvertes
Atelier de la mer, découverte du monde marin, explorateurs des océans, écologie et biologie marine.

Espagnol
Langue parlée en Amérique latine (sauf au Brésil et en Guyane)et biensure en Espagne.